Jedním z nejoblíbenějších doplňků stravy v posledním desetiletí je CBD, což je zkratka pro kanabidiol (cannabidiol). Po této populární přírodní sloučenině je velká poptávka – používá se ve wellness produktech, v přípravcích na spaní, krémech a balzámech na kůži, svaly a klouby.
Jako u všeho nového, i ohledně CBD mají lidé spoustu otázek. Od "Co CBD znamená" až po "Jak CBD funguje?". Doufáme, že tento článek vám poskytne odpovědi alespoň na některé otázky.
CO ZNAMENÁ ZKRATKA CBD?
Jak už jsme si řekli, CBD je zkratka pro kanabidiol; chemickou sloučeninu, která se nachází v rostlině konopí. CBD je jednou z více než 100 takových sloučenin, tzv. cannabinoidů/kanabinoidů. CBD je jedním z nejrozšířenějších kanabinoidů odvozených z konopí, dalším je tetrahydrokanabinol[1], známý také jako THC. Na rozdíl od THC není kanabidiol psychoaktivní, což znamená, že nemá omamné účinky. Jinými slovy, nezpůsobí vám "zhulení"[2].
Existují také další významné kanabinoidy, jako například CBG, který je často označován jako "matka všech kanabinoidů". CBG neboli kanabigerol získal svou přezdívku podle toho, že ostatní kanabinoidy jsou odvozeny od jeho kyselé formy CBGa.
CBN se často přezdívá "dokonalý kanabinoid pro relaxaci". CBN neboli kanabinol vzniká zahřátím THC a působením kyslíku. To vysvětluje jeho uklidňující a relaxační účinek na organismus. Protože je však odvozen od THC, může způsobovat určité závratě, dezorientaci nebo uvolnění svalů. Doporučuje se, abyste CBN použili pouze tehdy, nečekají-li vás aktivity vyžadující vaši plnou pozornost.
JAK SE CBD ZÍSKÁVÁ?
V Evropské unii je legální pěstovat konopí seté (hemp) a to dále zpracovávat. CBD je pak součástí „extraktu“ vyprodukovaného jednou z metod zpracování rostliny konopí. Na celý proces výroby se vztahují mnohá zákonná opatření – od povolení k nakládání s omamnými látkami až po správou výrobní praxi (GMP) – která mají za cíl zajistit, že se na trhu neobjeví produkty, jež by mohly potenciálně poškodit lidské zdraví.
JAK CBD FUNGUJE?
Abychom pochopili, jak CBD funguje, musíme se na chvíli zaměřit na lidské tělo a tzv. endokanabinoidní systém. Endokanabinoidní systém mají všichni savci [3]. Studie nám ukázaly, že tento systém funguje především jako podpora centrálního a periferního nervového systému. Tělo produkuje vlastní endokanabinoidy, což jsou malé neurotransmitery, které se vážou na receptory v nervovém systému.
V nervovém systému existují dva takové receptory. Prvním je receptor CB1. Ten z větší části spolupracuje s centrálním nervovým systémem a pomáhá regulovat základní funkce v mysli a těle, jako je nálada, paměť, bolest, chuť k jídlu, ovládání motoriky a další. Druhý receptor – CB2 – se váže především s periferním nervovým systémem, který reguluje bolest a zánět. Endokanabinoidy vázající se na tyto receptory potom poskytují těmto systémům podporu v jejich fungování.
Ptáte se, jak do toho zapadá CBD? Kanabidiol je rostlinný kanabinoid neboli fytokanabinoid, který funguje podobně jako tělu vlastní endokanabinoidy. Ačkoli se neváže přímo na tyto receptory, kanabidiol je aktivuje a tím vysílá do celého systému podporu [4] - pomáhá endokanabinoidnímu systému, centrálnímu nervovému systému i perifernímu nervovému systému lépe fungovat.
NA ZÁVĚR
Studium endokanabinoidního systému bylo zpočátku zaměřeno na snahu pochopit (a hlavně démonizovat) nelegální drogu. Nicméně, od té doby se výzkum rozrostl do mnohem širšího zkoumání tohoto složitého a dalekosáhlého systému, díky němuž se naše tělo cítí, učí, motivuje a udržuje se v rovnováze. Jsme však stále na začátku našeho poznání tohoto systému a potenciálně i na něj navázaných léků, které by mohly pomoci mírnit některé z nemocí, kterými lidé a zvířata trpí.[3]
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22543671/
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0003996919302249